-
«Cal estimular tot el dia»: el consell que esgota les famílies (i com deixar de sentir culpa)
Si a la teva família hi ha una persona amb discapacitat intel·lectual o dificultats de comunicació, o un familiar gran amb deteriorament cognitiu, segurament has sentit aquesta frase més d’una vegada: «Cal estimular-la tot el dia». Sona responsable. Tanmateix, és un dels consells que genera més culpa i esgotament en les famílies cuidadores. La bona notícia és que no és del tot cert, i entendre per què només és el primer pas. El segon, més difícil, és deixar de sentir que estàs fallant quan no ho compleixes al peu de la lletra. Per què la sobreestimulació no és la resposta Quan cada moment del dia es converteix en una possible…
-
No calen paraules per comunicar-se
Quan pensem en comunicació, acostumem a pensar immediatament en paraules. En preguntes, respostes i converses. Però parlar és només una de les moltes maneres que tenim d’expressar-nos. Una persona que no utilitza el llenguatge oral —o que fa servir molt poques paraules— pot comunicar preferències, necessitats, emocions, rebuig, curiositat, cansament o alegria. Ho fa a través de la mirada, els moviments, l’expressió facial, els sons, la postura corporal, l’apropament a allò que li interessa o l’intent d’allunyar-se del que li genera malestar. El problema no és que no tingui res a dir. El problema apareix quan les persones que l’envoltem no sabem escoltar la seva manera de fer-ho. Un somriure…
-
Com acompanyar una persona amb deteriorament cognitiu sense corregir-la constantment
Acompanyar una persona amb deteriorament cognitiu no sempre vol dir corregir-la. De vegades, el més important no és tenir raó, sinó cuidar el vincle. Validar les seves emocions, orientar amb calma i respondre amb respecte pot ajudar a reduir l’angoixa, evitar discussions innecessàries i protegir la seva dignitat.
