OLYSSIA

Inclusió · Suport · Benestar

OLYSSIA
  • Inici
  • Serveis
  • Cursos
    • SAAC
  • Valors
  • El Mètode OLYSSIA
  • Blog
    • Persones grans
    • Discapacitat intel·lectual
    • Novetats OLYSSIA
    • Jo decideixo
    • Famílies
    • Comunicació
  • Contacta’ns
  • Inici
  • Serveis
  • Cursos
    • SAAC
  • Valors
  • El Mètode OLYSSIA
  • Blog
    • Persones grans
    • Discapacitat intel·lectual
    • Novetats OLYSSIA
    • Jo decideixo
    • Famílies
    • Comunicació
  • Contacta’ns
  • «Cal estimular tot el dia»: el consell que esgota les famílies (i com deixar de sentir culpa)
  • No calen paraules per comunicar-se
  • La sexualitat no caduca: intimitat, desig i drets al llarg de la vida
  • Burnout en famílies i persones cuidadores: senyals d’alerta i 7 exercicis per començar a cuidar-te
  • Mini-curs sobre SAAC: què són, quins tipus existeixen i com començar a utilitzar-los
  • Famílies

    Burnout en famílies i persones cuidadores: senyals d’alerta i 7 exercicis per començar a cuidar-te

    / 1 comentari

    Cuidar una persona que necessita suport pot ser una experiència profundament humana. Pot haver-hi amor, compromís, tendresa i sentit. Però també pot haver-hi cansament, culpa, soledat, frustració i una sensació molt dura: la d’estar sempre disponible. Moltes famílies i persones cuidadores no s’adonen que estan arribant al límit fins que el cos, la ment o les emocions comencen a passar factura. No perquè no vulguin cuidar. No perquè ho facin malament. Sinó perquè cuidar de manera constant, sense descans i sense prou suport, desgasta. A vegades parlem de “burnout de la persona cuidadora” per referir-nos a aquest esgotament físic, emocional i mental que apareix quan la tasca de cuidar es…

    llegir-ne més

    També us pot agradar

    Consell per a famílies i persones cuidadores: Què fer davant d’una crisis

    25 de juny de 2026
Ashe Tema de WP Royal.